子宫性不孕如何进行预防_陕西生殖医学医院

子宫性不孕如何进行预防

来源：陕西老医协妇科医院点击：1182

　　子宫性不孕如何进行预防？对此很多女性朋友非常的关心。子宫性不孕症是女子不孕症中常见的一项，是造成女性不孕症的重要原因之一。科室说，其实没有想象的那么复杂，在生活中多注意一些事项，就会起到预防的作用的。

　　子宫性不孕如何进行预防？

　　一、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　二、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早。

　　三、积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。

　　四、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　五、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　看了这几点，对子子宫性不孕如何进行预防有了一些自己的看法了吧。我们只要在平时多注意自身的健康就会在无形中做到了预防。要知道在生活中的小事其实也是很重要的。一点一点的累积也是很有好处的。

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