要想远离卵巢癌 请多吃蔬菜

   谈癌色变，对于当今的人们已是不争的事实，它危害广，难，对于女性而言，卵巢癌尤其严重，那么该如何预防卵巢癌呢?西安妇科医院科室说道，多吃蔬菜，即可远离卵巢癌。经过有关科室的研究，多吃一些蔬菜，可以对预防女性卵巢癌起到辅助作用，并增加已患癌症者的存活。近段时间来，美国癌症学会也有研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活时间。

　　美国癌症学会表示，卵巢癌如果在早期发现，存活很高。但不幸的是，这种妇科癌症很难被发现，仅有约四分之一的患者是被早期发现的。

　　因而，找到有效的辅助手段非常重要。已经确诊的卵巢癌患者如果改善饮食习惯，多吃蔬菜，也会延长存活期。而乳腺癌患者如果能吃大量的蔬菜、水果，同样会有的结果。

　　而具有预防卵巢癌的蔬菜很多，包括十字花科蔬菜，如花椰菜(花菜)、甘蓝菜、白花椰菜、圆白菜、小白菜等，或是含丰富维生素E的天然食物，如大豆、圆白菜等。

　　西安老医协妇科医院妇科科室温馨提醒：长期大量食用这些蔬菜的卵巢癌患者存活时间较久，但吃维生素药丸却无此。同时这项研究指出，患该病后吃多乳制品的患者比吃少乳制品者，在早期死亡的几上高了三成。