西安女性日常生活中怎样预防尿道炎的发生

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西安女性日常生活中怎样预防尿道炎的发生？夏至将至，西安城又将进入大火炉时期了，在这个季节我一定要引起对自己的身体的注意，特别是女性，而尿道炎也是女性在夏季较易高发的一种疾病，在生活中一定要女性朋友们一定要积极预防，不要让尿道炎扯上你。西安女性日常生活中怎样预防尿道炎的发生？我们和科室一起来看看；

　　陕西生殖医院科室为你支招：预防尿道炎主要从以下几点出发：

　　1.养成洗手好习惯：我们在生活中要注意自己的身体，养成良卫生习惯，及时清洁，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

　　2.经常清洗外阴和肛门：科室提醒女性朋友，在平时的生活中要经常清洗外阴和肝门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3.选择高质量的洗液和卫生巾：我们要注意自己的卫生用品，一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴.道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看科室。

　　4.尽量多喝水：科室叮嘱我们，在平时的生活中一定要多喝水，临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病，这是预防尿路感染实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

　　5.讲究个人卫生：养成良卫生习惯，要勤洗澡，不提倡洗盆浴，要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　西安女性日常生活中怎样预防尿道炎的发生？陕西生殖医学医院科室温馨提示：如果你想了解更多详细信息，建议您咨询陕西生殖医院在线妇科科室，可与科室一对一的交流，科室会及时解决你的困惑，并且会根据你的具体情况为你提供适合你的和护理方案！医院全体员工祝你健康快乐！

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