西安妇科医院不通则痛 痛经怎么预防

   长期的女性，往往会阻碍生育能力。一旦女性的生育能力下降，不孕就会到来。因为长期月经不调而不孕的女性现实生活中不少。那么，如何预防经期痛经?听听的科室是怎么说的吧。

　　如何预防经期痛经

　　西安妇科医院的科室表示，女性出现痛经的症状，跟中医所说的“不通则痛”有很大的关系，正所谓身体内气血运行不畅、不通则痛，才会出现痛经。为了让自己在经期少受点疼痛的折磨，日常生活就需要做好防治的措施。

　　如何预防经期痛经?科室表示，首先要注意加强经期卫生和注意保暖，一旦子宫温暖了，腹部血液循环通畅，子宫内经血流出就容易多了，不至于停留在子宫内造成痛经。此外，日常的饮食要注意清淡，过食酸、辣、冷等刺激性食品都会引起痛经的症状。

　　经期痛经反复发作，不管是青春期女性还是未婚适龄的女性，都要重视，不要以为吃点止痛片就能忍过去，病情越是拖延，引起更炎症的妇科疾病，痛经女性反而有更多的健康危险。建议长期痛经的女性尽早就医检查。

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